Questo non è un prodotto editoriale: aggiornamenti a cadenza libera come attività puramente occasionale e di passione per il web

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lunedì 13 febbraio 2012

Come navigare gratis in internet

20 euro, 30 euro, 40 euro al mese. Più o meno i costi sono questi, per una connessione adsl casalinga.
Si può anche scegliere di connettersi gratuitamente, o magari spendendo molto meno rispetto alle cifre sopra riportate. Il trucco è semplice.
Se abitate in una zona residenziale, o meglio ancora in appartamento, è possibile accordarsi con il proprio vicino per utilizzare la sua connessione, attraverso il suo modem. Se il vicino è anche un caro amico, probabilmente vi dirà che l'uso sarà gratuito e non vorrà soldi. Altrimenti può essere altrettanto vantaggioso accordarsi sulla base di un pagamento a metà, della quota mensile. Un bel risparmio!

sabato 21 gennaio 2012

Dimagrire senza fare la dieta: il segreto

Fare la dieta, si sa, non è una cosa facile. Spesso, specialmente per chi non soffre di obesità, ma vuole, per così dire, tenersi in forma e perdere qualche chilo di troppo, è possibile evitare la dieta prettamente detta.
Esiste un connubio vincente, un mix geniale e per niente difficile, per ottenere risultati "tranquilli".

ECCO COME FARE. La prima cosa è ridurre il consumo di amido, ovvero le famose "tre P" (pane, pasta e pizza). Ridurre, non abolire.



Pranzo:


  • 1 piatto di pasta (70-80 grammi)
  • 1 secondo (meglio se carni bianche, pesce, verdure a volontà)
  • 1 fetta di pane
  •  frutta

Cena:
  • 1 secondo
  • 1 fetta di pane
  •  verdura a volontà
  •  frutta


MA, ANCORA PIU' IMPORTANTE:

- Fare una buona colazione, in modo tale da alleviare la sensazione di fame impellente nelle ore calde della mattinata;
- bere da 1,5 a 2 litri di acqua il giorno, magari distribuendo il tutto in piccoli sorsi (circa un bicchiere ogni ora)

SCORDARSI DEFINITIVAMENTE: Insaccati di carne (salame in primis), cioccolata, Estathé, patatine fritte e il fritto in genere

Fare attività fisica: Questo è il punto chiave per avere un'ottima riuscita in termini di perdita di peso, ma soprattutto di benessere fisico. Bastano 30 minuti minimo (al giorno o ogni due, occorre regolarità) di camminata o corsa. Per quanto riguarda la corsa, si consiglia di correre in maniera leggera per i primi 10 minuti; con moto medio per i successivi 10, e infine con moto sciolto per gli ultimi 10.

Correndo, o camminando, difatti, oltre a perdere calorie, si utilizza il motore umano, ecologico e socievole. Anche economico!

venerdì 6 gennaio 2012

Come risparmiare 2000 euro l'anno

Non solo si possono risparmiare fino a 2000 euro l'anno: si risparmierebbe anche in divertimento, in amicizia, e soprattutto in salute.

Dedicato a tutti coloro che non possono farne a meno. Smettere di fumare. E i polmoni ringraziano.
Ma mica solo loro. Certo, hanno la precedenza, la salute prima di tutto. Ma c'è di più.
Studi recenti (servivano studi?) hanno infatti raccolto le opinioni della gente, arrivando alla conclusione che chi fuma "allontana" gli altri, creando una sorta di micro-barriera invisibile. La causa è semplice: i danni causati dal fumo passivo.

E' arrivato il momento di smettere. Senza fumare si possono risparmiare dai 1000 ai 2000 euro. Tutto questo si traduce in 2-3 settimane di vacanze low-cost in più. E poi ci lamentiamo del poco tempo e dei pochi soldi che girano. Parole in fumo. Altro che puzzo di fumo... noi vogliamo il profumo delle ferie!!

giovedì 5 gennaio 2012

Facebook a pagamento

Vi saranno anche a voi giunte voci strane, riguardo alla presunta scelta del signor Facebook (un tale Zuckemberg) di mettere Facebook a pagamento.
Niente di più falso, almeno al momento. Però, dati gli effetti di dipendenza che il social network scaturisce tra gli utenti, fanno riflettere su questa possibilità. Ora remota, impossibile.. domani chi lo sa.

CELLULITE ADDIO! Ecco la formula magica

Potrebbe essere la soluzione per una grande parte del popolo femminile. Cellulite, addio!
Ci basiamo sull'esperienza diretta, vissuta dalla giovane Laura, 24 anni della provincia di Roma.
Strategia d'urto contro i cuscinetti. Ecco i passaggi fondamentali per raggiungere i risultati:

Per prima cosa occorre recarsi in farmacia per acquistare il super-concentrato notturno anti-cellulite della Collistar (si assorbe in un attimo e ha anche un gradevole odore).

Acquistare diverse bustine di Somatoline e i fanghi Geomar. Le prime andranno usate a giorni alterni con i fanghi (una volta l'una, una volta l'altro). I fanghi Geomar doneranno compattezza e tonicità alla pelle.

Tanto per non demordere. Tutte le mattine, appena sveglia, invece della solita crema idratante, passare alle creme anti-cellulite, come ad esempio Perfect Slim della L'Oreal, Slim Gel (Collistar), Gel multiattivo (Venus) eccetera eccetera.

Nel frattempo, non dimentichiamoci di un buono e sano movimento (anche leggero: basta, infatti, una camminata), e ovviamente bere tanta acqua. E anche un'occhio di riguardo all'alimentazione, perché no..

Laura, dopo queste attenzioni e queste pratiche, ammette una riduzione incredibile della cellulite.

Niente di particolare, soltanto attenzioni che a volte latitano. E allora tanto vale provare, no?

Prodotti alimentari a pochi centesimi: ecco dove comprarli

Il caro-vita passa inevitabilmente dal supermercato. In generale, i prezzi degli alimenti lievitano in maniera più o meno consistente.
Esiste però un luogo in cui è possibile acquistare tantissimi prodotti alimentari e non, a pochi centesimi di euro.
Stiamo parlando della catena di franchising "99 Cent". Diffusa in tutte le maggiori cttà d'Italia e non solo, questa catena di negozi offre tutta una serie di prodotti a prezzo fisso, ovvero 99 centesimi, come indica il nome stesso. Ma andiamo nel dettaglio.

Caramelle, bevande, bottiglie d'acqua minerale.. e ancora: merendine, pane (già affettato), panini, spezie, stuzzichini e molto altro ancora.
Per non parlare poi del reparto casalinghi e igiene! Potrete trovare: sapone liquido e non, detersivi, spugne, deodoranti, bagnoschiumi eccetera. Tutto rigorosamente di marca, di prima qualità (Antica Erboristeria, Lyso-form, per citarne alcune). E poi ancora: giocattoli, reparto scuola eccetera.

Questi negozi (a volte prtesenti in più angoli della stessa città), sono riconoscibili per le loro insegne color blu su campo giallo.

Facendo acquisti in questi negozi, si risparmiano davvero molti euro.

mercoledì 4 gennaio 2012

Come eliminare un amico da Facebook

Ci resta antipatico, oppure ci rende la vita insopportabile con il suo spam. Il passo necessario per dire basta a tutto questo è, oltre a due parole dal vivo (sempre se si conosce), eliminarlo dalla nostra lista amici. Farlo è semplice. Ecco i passaggi per eliminare un amico dalla lista di Facebook.

Per il vecchio profilo (classico):

1)
In alto a sinistra si trova il pulsante "Account": cliccateci e poi andate su "modifica amici";
2) A questo punto non vi resta che digitare direttamente il nome dell'amico (???) sulla barra di ricerca e poi cliccate sulla crocetta alla destra del nome, e il gioco è fatto.

Per il nuovo profilo "diario":
1) Dovete semplicemente andare sul profilo dell'amico da eliminare e cliccare sul pulsante "amici" in alto a destra: una volta cliccato, scegliete l'ultima opzione, ovvero "rimuovi dagli amici"

Meteo: ecco come sarà l'estate

Sono in molti a chiederselo: come sarà l'estate.
Lo sappiamo: più le previsioni sono proiettate in avanti con le settimane e i mesi, meno attendibili risultano essere. Però, la tendenza (approssimativamente) può essere abbastanza azzeccata. Tutto da prendere RIGOROSAMENTE con le molle.

Per quanto riguarda l'area del Mediterraneo, con particolare riferimento all'Italia, ecco come vivremo i prossimi mesi

GENNAIO: Freddo e piogge diffuse
FEBBRAIO: Lieve aumento termico e bel tempo in arrivo sul nostro paese, con schiarite e giornate di sole
MARZO: Variabile, ma tendenza è sempre positiva, con temperature anche sopra la media
APRILE: Persiste l'ottimismo

La tendenza, dunque, in previsione dell'estate, è una primavera soleggiata.

Per l'estate, aspettiamo di arrivare alla primavera, e poi ne riparleremo. Le indicazioni, ad oggi, vertono sull'alta pressione stabile sul nostro paese.

martedì 3 gennaio 2012

Auto super-economiche per neopatentati: ecco le migliori

Un'auto è un patrimonio. Per questo, occorre fare due calcoli per decidere cosa è meglio fare e soprattutto quale scegliere come prima auto.
Fortunatamente la generazione giovane ha a disposizione tutta una serie di auto che, nonostante l'età, risultano essere ancora viaggianti, sicure e perché no, anche belle.

COSA COMPRARE. Per ovviare ai soliti rischi dovuti essenzialmente all'inesperienza alla guida, si consiglia l'acquisto di un'auto usata. Ok, ma quale? Ecco alcuni esempi pratici, con anno di immatricolazione e prezzi di mercato:

Lancia Y Elefantino Blu (dal 1998 al 2003): ottima auto, scattante ed elegante come vuole la traduzione Lancia. Consumi sui 16 Km /L circa. Ottimo confort. Servosterzo, a volte ABS e airbag lato guida. Dalle 800 alle 1300 euro

Fiat Panda 750
: L'intramontabile. Spartana, essenziale e poco confortevole, ma adatta per andare ovunque voi vogliate. Per tutte queste ragioni, si fa pagare, nonostante la mancanza dei minimi di sicurezza (ABS, airbag eccetera). Dai 1000 alle 1600 euro

Toyota Yaris 1.0
: compatta, sicura e dai bassi consumi. Ha tutto quello che serve, vuoi anche perché è stata nominata come l'auto più affidabile della categoria. Mica male... peccato per le quotazioni, alte nonostante l'età. Dalle 1400 ai 2000 euro

INCREDIBILE, Facebook crea dipendenza: rivelazione-choc di un famoso medico

E' incredibile ma è così. Dopo supposizioni e voci che vedevano il più famoso social network come una sorta di "droga", ecco la voce che mancava, e che adesso rimbomba nel silenzio dell'incredulità.
Si tratterebbe di un'indiscrezione, raccolta negli Stati Uniti. Un famoso scienziato nel campo della medicina neurologica, infatti, avrebbe dichiarato al quotidiano americano "The River" quanto Facebook sia una droga a tutti gli effetti. E sono proprio gli effetti quelli incriminati. Dipendenza. 


IN PIU', ALTRA RIVELAZIONE CHOC. Vi siete mai chiesti perché Facebook cambia muta spesso, o semplicemente nelle sue funzionalità? "Perché, proprio come una droga, senza modifiche, a lungo andare, si creerebbe quel senso di assuefazione.." In altre parole: per tenere gli utenti legati allo schermo del pc, le modifiche sono essenziali. Il rischio (per Facebook)? L'assuefazione degli utenti, che si tradurrebbe, nell'immediato futuro, in un brusco calo di popolarità.


Trucchi Fantabook, Farmville e molto altro...

Aumentano come funghi i giochi a disposizione degli utenti di Facebook. Dal Calcio alla coltivazione di ortaggi agli allevamenti. Ce n'è per tutti i gusti.
Così , come buona tradizione comanda, girano sul web voci che vorrebbero l'esistenza di trucchi per questi giochi. Magari per avere infiniti gettoni, infiniti soldi a disposizione per compare le stelle del calcio per Fantabook e magari vincere il Campionato stile calciopoli.

Bene, questo sito vi dirà tutti i trucchi per questi giochi.

Per Fantabook, a differenza di tutte le voci di corridoio, ll trucco è soltanto uno, e noi ve lo riveliamo. Vi preghiamo di seguire attentamente le indicazioni che vi forniamo.

Accendere il cervello e impegnarsi per comprare i migliori giocatori. Questo è l'unico trucco.

Ryanair, peso bagagli e sicurezza, cambia da aeroporto a aeroporto: la lista completa

Ryanair è sicuramente la miglior compagnia aerea per viaggiare in Europa, secondo il nostro stile low-cost.
C'è però da seguire alcuni dettami e accorgimenti necessari per vivere al meglio il viaggio, senza troppi pensieri, e magari senza inconvenienti.

E' risaputo che la fiscalità è uno dei punti fermi della compagnia aerea irlandese. Vediamo di aggirarla in poche mosse:

Per prima cosa, decidiamo ovviamente la destinazione. Quì proponiamo una lista degli aeroporti più o meno "fiscali", in termini di peso bagagli e contenuti.

Pisa Galileo Galilei: Aeroporto molto frequentato (il primo della Toscana), storica base Ryanair (40 rotte). Forse, anche per questo, i controlli sono maggiori dal punto di vista personale (cani antidroga frequenti), ma per quanto riguarda il bagaglio a mano, non si registrano problemi particolari riguardo al peso. Tolleranza.

Bergamo Orio al Serio: Aeroporto altrettanto frequentato dai lombardi che scelgono il low-cost, anche se con meno rotte rispetto a Pisa. Quì la situazione cambia: i controlli sono affidati esclusivamente a una ditta di vigilanza privata, la quale è risaputa per la sua fiscalità. Attenzione al grammo di troppo.


Alghero Riviera del Corallo: Aeroporto a quasi esclusiva vocazione turistica. Controlli regolari, ma niente fiscalità eccessiva. Va bene.

Girona (Barcelona): Vocazione turistica. Non si rilevano particolari controlli (cani eccetera). Più volte è stato tollerato qualche chilo in più, anche di stiva. Tollerante.

*Tutti gli aeroporti di Londra: Massima fiscalità per il peso, prestare la massima attenzione alla valigia. A volte è successo che qualcuno si sia dovuto togliere per fino le scarpe, per i controlli. Anche troppo, ma va bene così.
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TORNIAMO A NOI E AI BAGAGLI.   Ryanair offre la possibilità di portare  a bordo, GRATUITAMENTE, il cosiddetto "bagaglio a mano". Ma come deve essere questo bagaglio a mano per viaggiare tranquilli?
In primis, robusto e capiente. Ma a questo ci penserete voi in negozio.
Per le richieste della compagnia, non deve superare i 10 Kg di peso. Ovviamente, poi, niente bottiglie, oggetti in metallo ritenuti pericolosi, così come niente bottiglie di acqua. Niente bagnoschiuma eccetera. Con pochi spiccioli potete comprare tutto direttamente a destinazione.

Fatte queste doverose precisazioni, il primo consiglio che vi diamo è quello di mettere quanta più roba nel vostro bagaglio a mano (se disponete anche di un bagaglio aggiuntivo in stiva, ovviamente a pagamento). Se, in caso contrario (e consigliato vivamente), viaggiate solo col bagaglio a mano, partite col minimo indispensabile. Minimo indispensabile può anche essere 7-8 kg. il concetto è: evitate oggetti inutili o di scarso utilizzo.

"Guadagnare" con GDI? Ecco tutta la verità.

Guadagnare facile sarebbe la soluzione per tutti. Peccato che non esiste. All'inizio ci siamo voluti informare su questo "falso paradiso", e adesso mettiamo a disposizione di voi utenti tutte le nostre considerazioni e i nostri aneddoti.
GDI è un'azienda fantasma, con radici negli Stati Uniti. O meglio, così vogliono farci credere, ma noi adesso ci crediamo, per vedere cosa succede più avanti.
Bene: come voi sapete bene, ogni azienda lavora per vendere un bene o un servizio tangibile. Ecco: GDI non fa niente di questo, nella realtà dei fatti. In una parola sola: catena di S.Antonio, bella e buona. Un'esca, soprattutto per i giovani in cerca di due lire. Ma andiamo con ordine.
Questa azienda (???) vende aria agli utenti e promette guadagni facili attraverso un tipico schema piramidale. Tu, nuovo affiliato, dovrai cercare quanti più nuovi affiliati possibile: ad ogni nuovo affiliato, per te una cifra sostanziosa in euro.
La situazione, oltre le apparenze, si farebbe grave quanto una malattia di gioco o di droga. Di fatti, gli amici sparirebbero, per far posto a potenziali vittime della voglia di denaro facile.

Sul web si trovano centinaia di siti fasulli e senza contenuti (o magari con titoli accattivanti ma senza contenuti) riconoscibili attraverso il dominio .tk , o magari attraverso lo spam su Facebook, Yahoo answeer eccetera.

COME RICONOSCERLI ED EVITARLI: solitamente sono proposte di aiuto informatico offerte gratuitamente in spirito amichevole, tipo "se vuoi posso aiutarti io, ecco il mio indirizzo, contattami..", anche riguardo a situazioni completamente differenti. Compaiono dal nulla per fare il lavaggio di cervello. Evitateli con cortesia, è un consiglio.

Ecco i distributori di benzina dove si spende meno: la lista completa

Spendere meno per la benzina si può. Con i prezzi letteralmente alle stelle in questo ultimo periodo, ci sono alcuni distributori che resistono a questo trend causato dalla crisi.
Questo blog ha effettuato la ricerca per voi, raccogliendo una serie di distributori che offrono la stessa benzina a prezzi più bassi. Il risparmio, in termini di pieno, oscilla dalle 5 alle 8 euro.

Ecco i distributori che offrono benzina a prezzo più basso del mercato:



1) Enerpetroli (con il diesel a 1,558 euro/L)
2) Beyfin (1,625)

In terza posizione possiamo inserire la "big" Esso, con i prezzi contenuti (seppur molto alti)

Ecco la lista completa di tutti i distributori convenienti:


ENERPETROLI
Arezzo
AR
Via Marco Perennio 69/2
ENERPETROLI
Arezzo
AR
Viale S. Margherita
ENERPETROLI
Arlena Di Castro
VT
S.P.Arlenese Km. 7+700
ENERPETROLI
Bassano In Teverina
VT
S.S. 204 Ortana Km.17+840
ENERPETROLI
Chiusi
SI
Ss: 146 Km. 8+357
ENERPETROLI
Civitacastellana
VT
S.P. Nepesina Km. 13+400
ENERPETROLI
Corchiano
VT
Via Roma
ENERPETROLI
Cortona
AR
Ss71 Km. 123+800
ENERPETROLI
Faleria
VT
Via Roma S.N.C.
ENERPETROLI
Firenze
FI
Via Senese
ENERPETROLI
Foligno
PG
Via Cesare Battisti N. 67/A
ENERPETROLI
Lubriano
VT
P.Zza Col Di Lana
ENERPETROLI
Nepi
VT
S.P. Cassia Cimina Km 29+655
ENERPETROLI
Onano
VT
Via Aula S.N.C.
ENERPETROLI
Penna In Teverina
TR
S.P. Pennese Km. 2+050
ENERPETROLI
Rieti
RI
Via O. Di Fazio
ENERPETROLI
Ronciglione
VT
S.P. Cassia Cimina Km. 18+695
ENERPETROLI
Sovana Di Sorano
GR
Via Del Pretorio N° 43
ENERPETROLI
Spoleto (Fraz. San Martino In Trignano)
PG
Via Cerquestrette
ENERPETROLI
Stroncone 
TR
Loc. San Francesco
ENERPETROLI
Torrita Di Siena
SI
Ss. 327 Km. 28+500
ENERPETROLI
Valentano
VT
Via G. Marconi N° 4
ENERPETROLI
Vetralla
VT
S.S. 1 Bis Aurelia Km. 29+415
ENERPETROLI
Viterbo
VT
Via Dei Bersaglieri
ENERPETROLI
Viterbo
VT
Viale Dell'Industria Snc
ENERPETROLI
Viterbo
VT
S.P. Commenda Km. 11+300
ENERPETROLI
Viterbo
VT
Via Della Palazzina N° 103
ENERPETROLI
Viterbo
VT
Via Palazzina N° 10
ENERPETROLI
Vitorchiano
VT
P.Zza Umberto 1°



TOTALERG
Acquapendente
VT
Via Del Fiore
TOTALERG
Acquasparta
TR
Ss. 3 Bis Km, 29+701
TOTALERG
Barbarano Romano
VT
S.P. Barbaranese Km 2+550
TOTALERG
Bolsena
VT
S.S. 2 Cassia Km. 117+17
TOTALERG
Canepina
VT
P.Zza G. Marconi
TOTALERG
Capodimonte
VT
Via G. MARCONI N. 89
TOTALERG
Castel S. Elia
VT
Loc. La Chiusa Km. 2+500
TOTALERG
Castiglion Della Pescaia
GR
Viale Marconi
TOTALERG
Città Di Castello
PG
Viale Vittorio Emanuele Orlando
TOTALERG
Civitavecchia
RM
Via Gaspare Pecorelli, 3
TOTALERG
Civitella D'agliano
VT
Via G. Marconi
TOTALERG
Colle Val D'elsa
SI
Frazione Gracciano
TOTALERG
Fiano Romano
RM
Via San Sebastiano 31
TOTALERG
Follonica
GR
Via Santini
TOTALERG
Follonica
GR
Via U. Bassi
TOTALERG
Frasso Sabino
RI
Via Mirtense 38
TOTALERG
Gallese Scalo
VT
S.S. 315 Km. 3+680
TOTALERG
Grosseto
GR
Viale G. Cesare
TOTALERG
Grosseto
GR
Viale Della Repubblica
TOTALERG
Grotte S.Stefano
VT
Via Calabria N. 2
TOTALERG
Gualdo Tadino
PG
Via Flaminia Km, 186+300
TOTALERG
Ischia Di Castro
VT
Via Aldo Moro
TOTALERG
Ladispoli
RM
Via Settevene Palo Km 18+400
TOTALERG
Leonessa
RI
Vindoli Di Leonessa
TOTALERG
Lucignano
AR
Via Circonvallazione
TOTALERG
Mazzano Romano 
RM
S.P. Mazzano Settevene Km. 6+400
TOTALERG
Montefiascone
VT
S.P. Umbro Casentinese Km. 2+760
TOTALERG
Narni
TR
Porta Romana
TOTALERG
Narni
TR
Loc. Vocabolo Miriano
TOTALERG
Orbetello
GR
Via Montianese
TOTALERG
Orte Scalo
VT
Corso Garibaldi Snc
TOTALERG
Orvieto
TR
S.Da Piana Dell'arcone
TOTALERG
Perugia
PG
Strada Pievaiola
TOTALERG
Pescia Romana
VT
Via Dei Pini
TOTALERG
Rieti
RI
Porta D'arce
TOTALERG
San Giustino
PG
Ss. 3 Bis Km, 148+030 Frazione Selci Lama
TOTALERG
Santa Fiora
GR
V.M. Niccioletta 17
TOTALERG
Santa Marinella
RM
Via Aurelia, Km 62+300
TOTALERG
Soriano Nel Cimino
VT
V.Le Cesare Battisti
TOTALERG
Terni
TR
Viale Carducci Snc
TOTALERG
Torri In Sabina 
RI
Loc. Ponte Cese
TOTALERG
Vetralla La Botte
VT
S.S. 2 Cassia Km. 64+040
TOTALERG
Viterbo
VT
Strada Teverina Km. 1+150